Фигурное катание

ВОСПИТЫВАЕМ ЧЕМПИОНОВ
ДЛЯ ПОБЕД В СПОРТЕ
И 
ЖИЗНИ
Фигурное катание
Узнайте подробнее о начальной
подготовке юных фигуристов
Фигурное катание
Академия ЛьдаФигурное катание
ВАШ РЕБЕНОК НАУЧИТСЯ:
Фигурное катание
Движению на коньках
Движение вперед и назад на коньках
Повороты и развороты во время движения
Вращения на одной и двух ногах
Вращение Винт
Фигурное катание
Элементам для программы юного спортсмена
Движение в саночках
Движение в саночках с прыжком наверх
Пистолетик
Ласточка
Косичка вперед
Цапелька
Самокат вперед и назад
Фигурное катание
Технике безопасности
Основам техник падения
Стабилизации коленного сустава
Торможению разными способами

ГРУППЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ

ОРЛОВА ОЛЬГА ВЛАДИСЛАВОВНА
Начальная подготовка
31 000 ₽
3 раза в неделю
3 часа 45 минут ледовых тренировок
2 часа ОФП
1 час СФП
Расписание
Спортивная группа
46 000 ₽
5 раз в неделю
6 часов 15 минут ледовых тренировок
3 часа ОФП
2 часа хореографии
Расписание
Шведова Елизавета Павловна
Любительская группа
25 000 ₽
2 раза в неделю
2 часа 30 минут ледовых тренировок
2 часа ОФП
Расписание
1-е пробное занятие БЕСПЛАТНО
20 мин. определение уровня подготовки

Пробное занятие проходит в дни работы групп. Вы можете посетить занятие в удобное для вас время и познакомиться с тренером и форматом тренировок.

Для пробного занятия понадобятся: коньки, шапочка или повязка на голову, перчатки.

Фотогалерея
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Тренеры

Каждый из наших тренеров имеет многолетний опыт работы с детьми
и поможет вашему ребёнку раскрыть свой талант
Орлова Ольга Тренер по фигурному катанию
Тренер Орлова Ольга
Саханович Серафима Тренер по фигурному катанию
Тренер Саханович Серафима
Елизавета Шведова Тренер по фигурному катанию
Тренер Елизавета Шведова
Сборы по фигурному катанию
Фигурист

— это увлекательный и полезный формат тренировок для юных фигуристов, которые хотят совершенствовать свои навыки и добиваться новых успехов. Программа включает ежедневные ледовые тренировки, занятия хореографией и ОФП, направленные на развитие координации, гибкости и техники исполнения.

Сборы в Академии Льда в Москве — это занятия в безопасной и современной обстановке, которая полностью адаптирована для детей. Опытные тренеры и хореографы находят индивидуальный подход к каждому ребенку, помогая достигать поставленных целей в дружелюбной и мотивирующей атмосфере.

Фигурное массовое катание
Понедельник
6:15 - 9:30, 11:00 - 15:00
Вторник
6:15 - 15:00
Среда
6:15 - 9:30, 11:00 - 15:00
Четверг
6:15 - 15:00
Пятница
6:15 - 9:30, 11:00 - 15:00
Суббота
6:15 - 8:15, 9:45 - 23:30
Воскресенье
6:15 - 8:15, 9:45 - 23:30
Время массовых фигурных катаний
на определенную дату уточняйте
по номеру +7 (495) 401 90 09

Фигурное катание в Академии Льда

Фигурное катание — это дисциплина, где результат складывается из технической базы, физической подготовки и психологической устойчивости. В Академии Льда этот процесс выстроен системно: от первого выхода на лёд до участия в соревнованиях под руководством мастеров спорта.

Как строится обучение

Программа подготовки построена на принципе постепенности. На начальном этапе тренеры уделяют внимание базе: техника скольжения, безопасные падения, работа коленного сустава и торможение. Это формирует фундамент, на который в дальнейшем нанизываются вращения, шаги и прыжковые элементы.

Методика адаптирована для детей разного возраста. Учитываются особенности физического развития, координации и концентрации. За счёт этого даже малыши 4–5 лет успешно осваивают движение на коньках, а дети постарше — переходят к сложным элементам и постановке программ.

Тренерский состав

Тренировки ведут специалисты с профильным образованием и опытом работы в фигурном катании, включая подготовку спортсменов к всероссийским и международным соревнованиям.

Условия для занятий

Занятия проходят на большой ледовой арене с регулярной заливкой льда. Это обеспечивает качественное сцепление и безопасность при выполнении элементов. В расписании предусмотрены группы разного уровня: начальная подготовка, любительская и спортивная, с разной частотой тренировок и включением ОФП и хореографии.

Часто задаваемые вопросы

С какого возраста можно отдавать ребенка на фигурное катание?

Оптимальный возраст для старта — с 4–5 лет. В этом возрасте дети уже воспринимают инструкции тренера, у них развивается координация, но при этом сохраняется природная гибкость, что облегчает освоение базовых элементов. В Академии Льда принимают детей с 4 лет на начальную подготовку. При желании можно начать и позже — программа адаптируется под текущий уровень.

Нужно ли уметь кататься на коньках перед записью в секцию?

Нет. Набор ведётся в том числе с нуля. Первые занятия направлены на знакомство со льдом, освоение правил безопасности и базовых движений. Тренеры учат правильно держать равновесие, падать и тормозить, после чего переходят к скольжению и простым элементам.

Какая физическая подготовка требуется для занятий фигурным катанием?

Специальная подготовка не требуется. На начальном этапе акцент делается на общую физическую форму: координацию, растяжку, укрепление мышц спины и ног. Эти задачи решаются на занятиях ОФП, которые входят в программу. По мере роста уровня нагрузка увеличивается пропорционально.

Что входит в стоимость абонемента и есть ли разовые занятия?

Стоимость зависит от выбранной группы. В тариф включены ледовые тренировки, ОФП и хореография (в зависимости от программы). Кроме того, есть возможность разового посещения массового катания — это хороший вариант для тех, кто хочет попробовать или дополнительно потренироваться вне основного графика.

Есть ли возможность бесплатно оценить уровень ребенка?

Да. Для новых учеников предусмотрено бесплатное пробное занятие продолжительностью 20 минут. Тренер оценивает координацию, гибкость и уверенность на льду, после чего даёт рекомендации по выбору группы и формату тренировок.
maxСтрелка вверх